(1) comment
Add Your Reply
Baby Kontakt – Styrk kontakten til din Baby
Sådan gør.
Formålet med Baby kontakt øvelsen er at give ro og nærvær før selve babymassagen starter.
Du og dit barn har allerede fundet et godt sted, hvor babymassagen skal foregå. Lokalet er varmt og din baby ligger godt og uden tøj på.
Du er nu klar til at starte med at massere din baby, du trækker vejret dybt et par gange og finder roen hos dig selv inden du går igang med at massere.
Skab ro.
- Det næste du skal gøre, er at skabe ro for og omkring din baby. Sluk for fjernsyn, mobil, computer mm og hav fuld fokus på dit barn det næste stykke tid. Det kan være en god ide, med lidt afslapnings musik i baggrunden.
- Nu skal der skabes ro i kroppen på din baby, det gør du ved at lave Baby Kontakt Øvelsen. Kontakt øvelsen går ud på, at du du stille og roligt, lægger hænderne på din babys mave. (Se billedet ovenover)
- Du må gerne have lidt olie på hænderne. HUSK dog at både hænder og olie skal være varme for at det bliver en god oplevelse for dit barn.
- Derefter forsøger du at skabe øjen kontakt.
- Når du har kontakt med dit barn, fortæller du, at i skal igang med at massere. Denne øvelse skal ofte laves et par gange par gange før dit barn har lyst til at se dig i øjnene.
Hvis det er første gang, du skal til at massere, er det NYT for dit barn og det skal først lige vende sig, til den nye måde at blive berørt på. Se nedenfor hvornår barnet er klar til øjenkontakt.
Skab øjenkontakt
- De første fire uger observerer baby mest kontraster. OG kan derfor være svært at få øjen kontakt med barnet.
- De første fire uger observerer baby mest kontraster. OG kan derfor være svært at få øjen kontakt med barnet.
- Efter to-tre måneder kan barnet følge ting med øjnene. Bruge gerne legetøj, som hjælp til at skabe kontakten.
- Ved seksmåneders alderen er synet blevet barnets vigtigste sans. Og kontakten skabes hurtigt.
Når du føler, at din baby er klar, kan i starte på massagen. Også selvom I ikke har øjen kontakt
Øv jer i at opretholde øjen kontakten, “snak” gerne sammen imens og gå så videre til babymassagen
Nu er det let, at få kontakten, men. Øv jer i at holde den “længe” og gå så videre til babyMassagen
Kontakten mellem jer, skabes hurtigt, og i kan hurtigt gå videre til selve BabyMassagen
- Med Baby Kontakt øvelsen får du skabt ro for både dig og dit barn, samtidig med at dit barn ved hvad i skal igang med.
Denne øvelse er også god lige før sengetid eller når dit bare er urolig.
Håber du og dit barn, får nogle hyggelige BabyMassage timer sammen.
Kærlig Hilsen
Susan Lindhøj Mathiesen
ZoneTerapeut med Fokus på Kolik & Forstoppelse
