Ansigtsmassage til Baby – Sådan gør du

By Susan Lindhøj | BabyMassage

Ansigtsmassage - Sådan Masserer du din Baby i Ansigtet

Ansigtsmassage – Baby

Ikke alle Babyer kan lide at blive massere i ansigtet. Men giv ikke op, der er en tilvendingssag.

Når du skal massere din Baby i ansiget, skal du være opmærksom på, at du ikke lægger hænderne ind foran ansigtet.

De skal kunne se hvad der sker og kan ikke lide når hænderne er foran deres øjne.

Ofte kan de heller ikke lide, at man holder fat i dem, så de ikke kan bevæge hovedet.

Så støt ansigtet i dine hænder og brug tommelfingrene til at masserer med.

Lav stille rolige og laaange bevægelser.

I ansigtsmassagen bruger man kun ganske lidt massage olie, smør olie ind i hænderne inden du begynder at massere.

1. Ansigtsmassage – Kontakt øvelsen

2. Pande

Støt hovedet i hænderne, stryg så med hele tommelfingrene fra midten af panden og ud til tindingerne.

Brug hele tommelfingeren til at massere med.

Laves 3 gange.

Gå videre til næste øvelse

AnsigtsMassage - Sådan Massere du din baby i ansigtet

 

3. Øjenbryn

Støt fortsat hovedet med din hånd.

Stryg så med tommelfingre spidserne fra næseroden, henover øjenbrynene og slut ved yderste øjenbrynkanten.

Laves 3 gange

Gå videre til næste øvelse

Ansigtsmassage - Sådan giver du din Baby massage i ansigtet

Ansigtsmassage – Sådan giver du din Baby massage i ansigtet

 

4. Skæg

Hovedet ligger fortsat i dine hænder.

Lav nu et overskæg på overlæben.

Brug igen finger sidserne og styg under næsen fra midten af overlæben til næsens yderst kant.

Laves 3 gange

Gå videre til næste øvelse

AnsigtsMassage - Sådan massere du overlæben

AnsigtsMassage – Sådan massere du overlæben

5. Smil

Støt forstat hovedet med dine hænder.

Nu skal du lave et Stort smil.

Stryg med fingrespidserne under læben, fra midten og op på kinderne i et stort SMIL.

Laves 3 gang.

Gå videre til afslutning

Ansigtsmassage - Sådan massere du underlæben

Ansigtsmassage – Sådan massere du underlæben

Ansigtsmassage – Afslutning

 

Du er nu færdig med at give ansigtsmassage og  du kan nu vælge at stoppe, eller du kan gå videre til den næste kropsdel.

Man kan sagten dele BabyMassage Øvelserne op i flere dele. Ansigt den ene dag, ben en anden dag osv.

Rigtig god massagelyst…OG HUSK ……det skal være hyggeligt, så vælg et tidspunkt på dagen, der passer jer begge godt.

Kærlig Hilsen

Susan Lindhøj Mathiesen

ZoneTerapeut med Fokus på Kolik & Forstoppelse

Babymassage Kursus

Du får et babymassage kursus som du og din baby vil elske!

Baby Massage Kursus - Hent det her 

Kurset består af:

7 mails over 7 dage - med instruktioner i små lette trin

  •  E- bog med alle øvelser til download
  • Gennemgang af alle øvelser
  • Video af alle øvelser
Follow

About the Author

Susan Lindhøj - Zoneterapeut med Fokus på Kolik & Forstoppelse. Behandler og underviser forældre i ZoneTerapi og Massage.